ЕНЕРГИЙНИ БОН-ТОПЧЕТА – Приготвят се бързо, лесно и са здравословни.

ЕНЕРГИЙНИ БОН-ТОПЧЕТА

 

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ:
1 банан намачкан
100 гр. накиснати и изчистени фурми
100 гр. сурови орехи смлени на прах
100 гр. сурови бадеми смлени на прах
2 с.л. рожков
2 с.л. кленов сироп
5 с.л. кокосово масло
5 с.л. кокосово брашно
кокосови стърготини за овалване
още около 2 с.л. рожков за овалване

 

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:
Смесваме всичко освен кокосовите стърготини и разбъркваме. Оформяме малки топчици, като едните овалваме в кокосови стърготини, а другите в рожков. Топчето трябва да се оформя лесно и да е леко лепкаво, така че преценете според ситуацията дали да добавите още малко кокосово брашно или пък кокосово масло.
Оставяме за няколко часа в хладилник, за да стегнат бон-топчета.